1，跆拳道的升级和升段，不仅需要考核跆拳道的各种技术，还要审查人格、耐性、勇气、诚实性等精神修养。跆拳道的级别分为九个级和九个段。九级是最低的级别，一级是最高的级别，然后进入段位。一段是最低的段位，九段是最高的段位。
2，跆拳道腰带标准系法：手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。左手握腰带对准胸标，右手将腰带往后缠。将左手的腰带也往后缠。看看后面，将左手的腰带交给右手，右手的腰带交给左手，然后将左手的腰带塞到右手腰带的下面。侧面。到于胸标一致的位置就可以了。右边的腰带也系过来。将右手的腰带从底下穿出来.左边再上，右边在下，将腰带打一个结。使劲系上，大功告成！
3，黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。区别跆拳道的段位还要看道服和肩章：一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。
这是本期内容，欢迎大家来评论区进行留言，喜欢的小伙伴别忘了点赞和关注哦，我们下期再见。
